1.增加維生素D。維生素D是可借助紫外線發(fā)生光合作用,由人體皮膚中自行合成的唯一一種維生素。維生素D缺乏會導(dǎo)致季節(jié)性情感障礙癥、骨軟化癥,增加癌癥早亡率。
2.增加快樂激素。曬太陽會籃式過濾器提高“快樂激素”內(nèi)啡肽的水平,內(nèi)啡肽是人體的自然抗抑郁藥物。
3.促進心臟健康。陽光能擴張皮下血管,促進血液循環(huán),降低血壓,促進心臟健康。
4.自然排毒。曬太陽有助于提高肝臟功能,進而更順暢地過濾和排除體內(nèi)毒素。另外,血液循環(huán)的加速也能使固定式混合機人體有效排毒。
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